présentation


Mes formations et méthodes (mises à jour régulières)

 

accompagnement psychologique

• Psychologue "Développement, Éducation, Handicap" (spécialisation Enfants et Adolescents)

 

• Psychologie humaniste : approche centrée sur la personne qui considère qu'il existe en chacun une dynamique naturelle, une capacité de créativité et une force de transformation positive qui agit en vue de la réalisation de son potentiel.

 

• Communication NonViolente :

Je suis formée sur de multiples thèmes : Auto-empathie, Écoute empathique, La danse du dialogueTransformer la colère et la culpabilité, Dépasser mes croyances limitantes, Les bases de la CNV au service de l'éducation, Relations familiales et parentalité, L'empathie : le pouvoir de l'accueil. 

J'ai été plusieurs fois assistante de formatrices sur des stages.

Je co-anime également un groupe de pratique 1 fois par mois à Lyon.

 

La CNV est un processus complet qui a changé ma vie. Plus qu'un simple mode de communication, je la vois comme un art de vivre avec soi et avec les autres qui permet de :
- gérer et mettre du sens sur les difficultés que l'on vit, de manière authentique et bienveillante
- favoriser le bien-être et l'épanouissement
- développer la capacité de chacun à vivre dans le respect de lui-même, des autres et de son environnement

 

• Gestion des émotions et Psychobiologie : décodage des fonctions des émotions, du sens des douleurs et maladies

 

Psychologie de la pertinence : permet d'accompagner la poussée naturelle vers la conscience de ce qui était en gestation, se manifestant (comme pour l’accouchement) par des douleurs que nous appelons « symptômes ». Un symptôme n’est pas perçu comme un mal à combattre (on ne guérit pas une femme de sa grossesse ), mais comme un signal émis par une part de notre psyché qui appelle à être rencontrée en vue d’être intégrée. Une fois que cela est fait, le symptôme n'a plus besoin d'être présent et la personne retrouve son harmonie.

 

soins corporels et énergétiques

• Qi Gong Liao Fa : Branche de la médecine traditionnelle chinoise qui permet de soutenir la santé et prévenir les maladies en nettoyant, harmonisant et nourrissant le corps et ses énergies. Il permet de cibler les besoins de la personne et de lui apporter de l'autonomie dans la prise de soin. Il peut être utilisé en complément des soins allopathiques pour aider le corps à se régénérer et à mieux supporter les traitements.

 

• Reiki Komyo : Méthode de soin énergétique japonaise par l’imposition des mains qui permet la libération des douleurs et blocages, la détente et le rééquilibrage des aspects physiques, psychiques et émotionnels de l'être humain.

 

• Reiki cheyenne Maheo'o : Méthode de guérison qui combine la puissance de l'énergie du reiki et la sagesse ancestrale amérindienne en alliance avec la Nature et les éléments.
 

enfants-adolescents

• Formation d'entraide universitaire pour l'autisme  : Neuropsychologie, animation, art-thérapie

Animatrice de théâtre-action pour enfants et adolescents

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Je suis membre et Community Manager de l'association Déclic CNV et Education, qui a pour objet de contribuer à une éducation et un accompagnement conscients et respectueux de l’enfant, en accompagnant les acteurs éducatifs dans leur démarche (parents, enseignants, professionnels de l'enfance...) => Plus d'informations : http://declic-cnveducation.org/

 

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C'est important pour moi de prendre en compte l'Humain dans toutes ses dimensions (physique, émotionnelle, mentale et spirituelle), c'est ce qu'on appelle l'approche holistique.

Cela permet de mettre du sens sur ce que vous vivez, et ainsi de vous accompagner au mieux sur le chemin de votre évolution.


Tout ce à quoi je me forme et m'intéresse, je l'expérimente avant tout avec moi-même car je considère qu'il est important de prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin des autres.