• Psychologie humaniste : approche centrée sur la personne qui considère qu'il existe en chacun.e une dynamique naturelle, une capacité de créativité et une force de transformation qui agit en vue de la réalisation de son potentiel.

• Maïeusthésie (Psychologie de la pertinence) : approche qui envisage la thérapie comme une naissance à soi-même. Elle permet d'accompagner, avec ouverture, confiance et respect, la poussée naturelle vers la conscience des parts de Soi qui étaient en gestation. Celles-ci se manifestant (comme pour l’accouchement) par des douleurs (physiques, psychiques) que nous avons l'habitude d'appeler "symptômes".
Dans cette approche innovante, le symptôme n’est pas perçu comme un mal à combattre (on ne guérit pas une femme de sa grossesse ), mais comme un signal émis par une part de Soi qui appelle à être rencontrée, écoutée et intégrée. Cela permet la récupération de ses ressources, une sensation d'entièreté et d'harmonie, la guérison des blessures du passé, au niveau personnel, transgénérationnel et transpersonnel.

• Communication NonViolente : Je suis formée sur de multiples thèmes : Auto-empathie, Écoute empathique, La danse du dialogue, Transformer la colère et la culpabilité, Dépasser les croyances limitantes, Éducation & relations familiales, Passer de la peur à la confiance.
La CNV permet de mettre du sens sur ce que l'on vit, de cultiver l'assertivité (= à la fois l'authenticité et la connexion à l'autre) et de prévenir et résoudre les conflits de manière saine et créative.

• Théorie Polyvagale : écoute et régulation du Système Nerveux Autonome qui sous-tend nos fonctions physiologiques ainsi que nos comportements et pensées. Cela permet de retrouver sa sécurité intérieure, reconnecter avec son corps, prendre soin de soi, sortir de l'anxiété, guérir des traumas et des problèmes d'inflammations physiques.

• Imago : méthode relationnelle issue de plusieurs courants de psychologie : le pouvoir de l'empathie de Carl Rogers, la théorie de l'attachement et la philosophie relationnelle de Martin Buber. Elle permet de favoriser la connexion, besoin fondamental de l'être humain, et la conscience des schémas du passé qui nous rendent réactifs pour s'en libérer. Elle permet de créer la sécurité nécessaire dans l'espace relationnel pour que la rencontre de cœur à cœur ait lieu. Elle considère les difficultés et conflits comme une opportunité de croissance.

• Qi Gong Liao Fa : méthode appartenant à la médecine traditionnelle chinoise qui permet de soutenir la santé et prévenir les maladies en nettoyant, harmonisant et nourrissant le corps et ses énergies. Elle cible les besoins de la personne et lui apporte de l'autonomie dans la prise de soin.

Avec le Qi Gong Liao Fa je peux :
- identifier vos besoins et blocages et émettre du Qi externe (Fa Gong) sur les zones du corps (points d’acupunctures, méridiens, organes).
- prescrire des exercices de Qi Gong, auto-massage et méditation adaptés à vos besoins pour soutenir le processus de guérison.

• Reiki Komyo : Méthode de soin énergétique japonaise par l’imposition des mains qui permet de soulager les douleurs et blocages, la détente et le rééquilibrage des aspects physiques, psychiques et émotionnels de l'être humain.

• Soin chamanique : Méthode de soin holistique en alliance avec la Nature et les éléments, accompagnée du tambour chamanique.
 

Pour entrer en lien avec l'animal, accueillir ses ressentis et comprendre ses besoins. Ce n'est pas du comportementalisme, mais de la médiation entre lui et la personne qui s'en occupe.
En communication animale je peux transmettre un message simple pour le préparer à un changement (déménagement, rdv vétérinaire, absence) et permettre de vivre la situation plus sereinement.
Les soins énergétiques que je fais sont aussi réalisables sur les animaux, pour soulager les douleurs, blocages et ramener de l'énergie. Ils y sont très réceptifs car ils fonctionnent avec leur instinct et leurs ressentis.

• Master 2 psychologie : Développement, Éducation, Handicap

• Formation d'entraide universitaire pour l'autisme : Neuropsychologie, animation, art-thérapie

• Animatrice de théâtre-action pour enfants et adolescents