Les séances que je propose

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Les séances peuvent etre remboursées car j'ai le statut de psychologue. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour savoir si elle rembourse. Si c'est le cas je peux vous envoyer une facture par mail sur demande.

 

 

• Accompagnement de l'être : 

Je vous offre un espace d'accueil et de pleine présence pour ce qui appelle à être exprimé et reconnu. Ce moment est comme un voyage intérieur dans lequel je marche avec vous en veillant à ce que ce soit respectueux de votre système. Je m'adapte à vos besoins, votre sensibilité, votre singularité.

Je vous propose des questions pour vous guider et je fais le miroir de ce que je perçois en me reliant à vous.
Mon intention est que vous puissiez vous sentir vu.e dans votre être profond, dans ce que vous vivez et ce qui est important. 
De vôtre côté, vous me décrivez votre paysage intérieur en empruntant le chemin qui est juste pour vous, et en réajustant à chaque fois que ça vous semble nécessaire. 
Ensemble, nous œuvrons pour accueillir inconditionnellement ce qui se présente (les parts de soi, ressentis, sensations, pensées...) et vous permettre d'accéder à vos ressources. 

Mon approche permet de mieux se connaître et se comprendre, se regarder avec amour et lucidité, gagner en confiance en soi, apprendre à identifier et écouter ses besoins, respecter ses limites, être plus en conscience dans son quotidien, passer de la réaction à la relation, vivre un regain d'énergie et de motivation dans le sens de la vie que vous souhaitez.


• Soin énergétique : 

La séance commence par un temps d'écoute  pour déterminer quels sont vos besoins. Puis vous vous allongez sur la table de soin (avec vêtements) et je pose mes mains sur différentes parties et points du corps. Je me met à l'écoute de lui et de ce dont il a besoin.
À distance le temps d'échange se passe par téléphone ou en visio. Puis on raccroche et je fais le soin pendant que vous êtes posé•es au calme en état de réception. Je fais ensuite un feedback par écrit ou message vocal. 

Ma méthode aide le corps à retrouver son harmonie et sa vitalité, à libérer les tensions, soulager les douleurs, apaiser l'esprit, retrouver détente et clarté mentale, connecter à son intelligence perceptive. 
Je vous donne également des astuces pour vous aider à cultiver votre bien-être en autonomie.

 

 

 

" Demander de l'aide est différent de donner aux autres
le pouvoir de diriger notre vie et d'agir à notre place.
Demander de l'aide, c'est accueillir son humanité
et savoir qu'on ne peut tout gérer seul-e à un moment donné.
Accorder son aide est différent de dire, de mener.
Accompagner c'est permettre à la personne que l'on aide de se rendre compte de qui elle est,
de ce qui l'habite et ainsi de créer elle-même la route à laquelle elle aspire en toute confiance.
L'accompagnement se réalise main dans la main, personne ne tire l'autre,
personne ne force, personne n'oblige.
C'est une marche harmonieuse, dans le respect et la bienveillance. "

José Birses